Cercle des Nageurs Calédoniens
Une histoire de famille, du loisir à la performance.
262161
8 rue Jules Garnier 98800 Noumea
Public concerné :
A partir de 18 ans, aussi bien pour les femmes que les hommes.
 
Objectif :
L'aquagym est une forme de gymnastique qui se pratique dans l'eau, le plus souvent en piscine.
La pression de l'eau évite les chocs et minimise le risque de courbatures, de claquages ou d'élongations musculaires.
Elle procure une sensation de légèreté.
Cette discipline peut être pratiquée sans limite d'âge, que l'on soit nageur ou non.
C'est un sport qui permet de travailler différents groupes musculaires, dont les abdominaux, les fessiers, les cuisses, les bras et les épaules.
L'aquagym se pratique  en musique pour donner du rythme aux séances.

Pour votre information et votre organisation, un programme est désormais disponible au trimestre. Vous y retrouverez les thèmes des cours ainsi que l'éducateur qui interviendra. 
 
Votre présence, votre sourire, votre énergie et votre bonne humeur sont les bienvenues pour nous accompagner tout au long de cette saison !!
 
Mélanie
 
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Vivien
 
Adhésion et tarifs
 
Alan
 
Chloé